Health Kitchen

Gesunde Ernährung heißt das neue Trendwort in der Küche. Dabei versteht man Speisen und Rezepte die den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen. Trotz des großen Angebotes an Lebensmitteln ist eine ausgewogene Ernährung auch heute noch keine Selbstverständlichkeit. Durch eine bewusste Lebensweise und gesunde Ernährung lassen sich viele Krankheitsrisiken verringern. Hier finden Sie Rezeptideen zur Anregung und zum nachkochen.